Derribemos los mitos sobre la alimentación vegetariana…
¿Qué trataremos en consulta?
Si has decidido llevar una alimentación vegetariana en cualesquiera de sus vertientes y quieres llevarla a cabo de una manera adecuada, sostenible y saludable, no dudes en contactar con nosotros.
Planificación
Diseño de menú diario o semanal equilibrado, pautas para comer fuera, listas de la compra, combinación de nutrientes…
Sostenibilidad
Aprende a comer productos próximos a tu zona y que sean de temporada, reduciendo el impacto ambiental.
Pautas personalizadas
Dieta vegana o vegetariana estricta, ovolactovegetariana… Para sobrepeso y obesidad, nutrición deportiva, alimentación saludable, patologías, etc.
Aprende a comer sano
Suplementación necesaria y dosificación, fuentes de proteínas de origen vegetal, recetas ricas y saludables…
Nuestros servicios
Nutrición deportiva
Trabajemos juntos para aumentar tu rendimiento, alcanzar tu mejor composición corporal y para cumplir tus objetivos. Todo ello, basado en la última evidencia científica. Fitness y gimnasio, deportes individuales, deportes de equipo, running y otras categorías.
Sobrepeso y obesidad
Estrategias nutricionales y motivacionales para empoderar a los pacientes y guiarlos hacia un cambio de hábitos y de estilo de vida. Se acabaron las dietas prefabricadas de cajón: tendremos en cuenta tus gustos y preferencias.
Dieta vegana y vegetariana
Si has decidido comenzar o mantener una alimentación vegetariana en cualesquiera de sus vertientes y quieres llevarla a cabo de una manera adecuada, sostenible y saludable, no dudes en contactar con nosotros.
Nutrición clínica y dietoterapia
Tendremos en cuenta tu enfermedad o patologías para darte pautas adaptadas a tu situación con una nutrición clínica individualizada. Patología digestiva, intolerancias y alergias alimentarias, patología renal, tiroides, diabetes…
